在2018年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1114 千卡
|
脂肪: 44.34克 | 蛋白质: 57.32克 | 碳水物: 127.71克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Банан, Абрикосовые Косточки, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". 午餐: Гречка Отварная, Огурец, Gemelli Оливки без Косточки, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Фучжу. 晚餐: Зеленое Яблоко, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|