|
Вот и долгожданное снижение. Не такое большое, как я ожидала, но в любом случае приятное 😏
|
63.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1787 千卡
|
脂肪: 82.83克 | 蛋白质: 50.95克 | 碳水物: 214.82克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой. 午餐: Мандарины, Картофельная Запеканка, Перекресток Капуста Тушеная с Грибами. 晚餐: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. 小食/其他: Грецкие Орехи, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Желтый Торт (с Ванильной Глазурью). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|