在2018年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 54.16克 | 蛋白质: 94.06克 | 碳水物: 99.79克.
早餐: Чай с Сахаром, Сырники Домашние. 午餐: Магнит Салат Овощной , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. 晚餐: Салат из Редиса, Вареное Яйцо, Свежевыжатый Морковный Сок. 小食/其他: Яблоко Семеринка, Клубника. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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