|
😑😑😑😑😑😑😑😑
падазрительна
|
61 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1758 千卡
|
脂肪: 53.43克 | 蛋白质: 134.91克 | 碳水物: 192.28克.
早餐: Тортик со Сгущенкой, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Вареники, Зефир в Шоколаде. 午餐: Кофе, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Протеиновое Мороженое, Куриное Филе в Сметанном Соусе, Бизнес Меню Бизнес Ланч. 晚餐: Nesquik Какао, Молоко (Цельное Молоко), Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
А чейт ты такие падазрительные?😁
2018年03月31日 会员：: Malefisenta666
|
Я вчера с углеводами, по факту, переборщила из за тортик с утра + пока вчера ленивый торт делала- облизала чуть сгущенки.. вот че и падазрительна
|
Вот так худеть с тортика 😉
2018年03月31日 会员：: Malefisenta666
|
Ну сегодня тоже такую махинацию сделаю - может прокатит и на завтра 😂😂😂
|
|
|