wuxx的日记, 2018年04月1日

在2018年04月1日体重纪录（没有日志纪录）

107.9 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 22.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月1日:

980 千卡

脂肪: 64.83克 | 蛋白质: 53.49克 | 碳水物: 56.61克. 早餐: 이즈니 무염 버터, 에스프레소 커피. 午餐: 서브웨이 아보카도, 서브웨이 베지 샐러드. 晚餐: 배추겉절이, 오이고추, 곱창전골, 대창. 小食/其他: 아이스 아메리카노. 更多的......

306 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少7 公斤

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