在2018年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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96.9 公斤
最近减少: 34.3 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1804 千卡
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脂肪: 77.22克 | 蛋白质: 124.82克 | 碳水物: 144.64克.
早餐: Nescau Nescau Light, Frimesa Leite Desnatado, Bolo de Microondas Lowcarb de Chocolate. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Carne do Peito de Frango. 晚餐: Qualy Margarina Cremosa, Danubio Cream Cheese Tradicional, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Bimbo Rap10 Fit. 小食/其他: Nescau Nescau Light, Elegê Leite Desnatado, Naturale Granola Cereais e Frutas, Nestlé Iogurte Grego Light. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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