在2018年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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89.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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622 千卡
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脂肪: 15.36克 | 蛋白质: 30.37克 | 碳水物: 89.69克.
早餐: Hüttenkäse, Wasa Rustikal. 午餐: Dinkelbrot. 晚餐: Mortadella, Dinkelbrot. 小食/其他: Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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