在2018年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 83.09克 | 蛋白质: 79.41克 | 碳水物: 37.22克.
早餐: Café, Queijo Minas, Bolo de Chocolate Low Carb. 午餐: Peito de Frango, Sobrecoxa de Frango, Caruru. 晚餐: Omelete, Perdigão Hamburguer de Carnes de Frango, Bovina e de Peru. 小食/其他: Haribol Beijinho, Dr. Oetker Castanha de Caju. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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