在2018年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 42.32克 | 蛋白质: 51.26克 | 碳水物: 189.23克.
早餐: Каша Пшенная на Молоке, Омлет с Молоком, Зеленый Чай. 午餐: Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре, Вермишелевый Суп. 晚餐: Творожная Запеканка, Котлета Домашняя. 小食/其他: Яблочный Сок, Зеленое Яблоко, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Финик, Dove Молочный Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少4.7 公斤
|
|
|