在2017年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1136 千卡
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脂肪: 47.79克 | 蛋白质: 80.47克 | 碳水物: 108.43克.
早餐: Amêndoas, Peras, Pingo Doce Leite Magro, Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Pão Shape. 午餐: Melancia, Feijão Verde, Feijão Verde, Cenouras Cozidas, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Atum Ao Natural, Ovo Cozido. 晚餐: Melões Verdes, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Tomates, Cogumelos, Pingo Doce Bifes de Frango. 小食/其他: Nozes de Nogueira, Nova Açores Queijo Ilha Fatiado, Amêndoas, Amêndoas, Chá Verde. 更多的......
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