在2018年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1319 千卡
|
脂肪: 46.85克 | 蛋白质: 99.10克 | 碳水物: 131.78克.
早餐: Мёд, Банан, President Сметана 10%, Манная Крупа, Яйцо (Целое), Ашан Творог Нежирный. 午餐: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. 晚餐: Йогурт. 小食/其他: Фундук, Миндаль, Сироп Карамельный Сироп, McDonald's Латте Средний, Славия Крем-Сыр, Так Хлеб Гречано-Высивковый, Славия Сыр Грация 20%. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|