在2018年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.7 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 46.63克 | 蛋白质: 73.32克 | 碳水物: 170.46克.
早餐: Активия Йогурт Натуральный, Дон Густо Овсяные Хлопья, Мёд, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический. 午餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Бородинский, Куриный Фарш, Гречка Отварная. 晚餐: Мёд, Global Village Зелёный Горошек, Жареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|