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moreno2089
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2018年03月30日
moreno2089的日记, 2018年03月30日
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在2018年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
100.5 公斤
最近减少:
24 公斤
.
还有:
18.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年03月30日:
988 千卡
脂肪: 44.16克 | 蛋白质: 76.47克 | 碳水物: 72.06克.
早餐:
Champiñones, Queso Panela, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Queso Cottage con Fruta, Tortillas de Harina.
更多的......
一星期增加4.2 公斤
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