在2018年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1476 千卡
|
脂肪: 34.10克 | 蛋白质: 31.01克 | 碳水物: 166.00克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Хлопья Фитнесс. 午餐: Сыр Российский, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Хлебец. 晚餐: Макароны или Лапша с Сыром. 小食/其他: Carlsberg Пиво. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|