在2018年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 52.00克 | 蛋白质: 60.56克 | 碳水物: 41.88克.
早餐: Tirolez Mussarela, Leite Zero Lactose, Café (Infusão), Canela. 午餐: Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido), Pimenta Cambuci, Pimentão Vermelho, Alho, Cebolas, Bacalhau no Forno ou Grelhado. 小食/其他: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Coco Seco. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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