在2018年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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2086 千卡
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脂肪: 43.43克 | 蛋白质: 91.05克 | 碳水物: 334.62克.
早餐: Frutta & Natura Miele Millefiori, Tè senza Zucchero, Succo di Limone, Fiocchi d'Avena, Mele Granny Smith, Auchan Biscotti con Gocce di Cioccolato, Auchan Corn Flakes. 午餐: Nixe Tonno in Olio d'oliva, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Petto di Pollo, Carne, Cavolo Verde. 小食/其他: Banana, Auchan Corn Flakes, Bio Simply Miele di Acacia, Tè senza Zucchero, Auchan Biscotti con Gocce di Cioccolato, Succo di Limone, Club Premium Cioccolato Fondente 85%, Mandorle. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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