在2018年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
37.6 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
709 千卡
|
脂肪: 17.08克 | 蛋白质: 37.89克 | 碳水物: 103.48克.
早餐: Перловая Каша, Шкварки, Greenfield Чай Черный. 午餐: Рассольник с Солеными Огурцами и Перловкой на Воде без Мяса, Свинина Постная Отварная, Хлеб Бородинский. 晚餐: Grow Food Полезная Шаверма. 小食/其他: Annas Имбирное Печенье, Хлеб Бородинский, Greenfield Чай Черный, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Valio Сливочное Масло Fin. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|