在2018年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 24.61克 | 蛋白质: 40.99克 | 碳水物: 93.12克.
早餐: ICA I Love Eco Svensk Ekologisk Havredryck Naturell, ICA Havregryn. 午餐: ICA Skagenröra, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Findus Rödspätta. 小食/其他: Polarbröd Pärlan Vete, Risenta Chiafrön, Livsmedelsverket Banan, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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