在2018年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.6 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
201 千卡
|
脂肪: 7.86克 | 蛋白质: 11.01克 | 碳水物: 21.44克.
早餐: Super U Pur Jus d'ananas. 午餐: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carottes. 晚餐: Concombre (Pelé). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|