在2018年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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311 千卡
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脂肪: 16.05克 | 蛋白质: 17.26克 | 碳水物: 25.65克.
早餐: Beyaz Peynir, Koska Tahin Pekmez, Salatalık. 午餐: Karışık Yeşil Salata, Orman Kebabı, Kırmızı Mercimek Çorbası. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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