在2018年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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110.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1275 千卡
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脂肪: 104.27克 | 蛋白质: 66.89克 | 碳水物: 17.97克.
早餐: 맥도날드 (McDonald's) 아메리카노, 막창. 午餐: 달걀, 에스프레소 커피, 이즈니 무염 버터. 晚餐: 이즈니 무염 버터, 표고버섯, 대패삼겹살, 대파, 부추, 부채살, 올리브. 小食/其他: 이즈니 무염 버터, 토마토. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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