在2018年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1087 千卡
|
脂肪: 34.57克 | 蛋白质: 39.89克 | 碳水物: 147.05克.
早餐: Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Kaufland Zarte Haferflocken . 晚餐: Meine Mahlzeit Chili Con Carne. 小食/其他: Zott Sahne Joghurt Erdbeere. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|