在2018年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 36.60克 | 蛋白质: 64.90克 | 碳水物: 191.94克.
早餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Вико Сок Вишнёвый. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Баклажаны Тушеные, Печем Дома Кекс Шоколадный, Акульчев Венские Вафли. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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