注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
playerjr20
日记
2018年03月29日
playerjr20的日记, 2018年03月29日
playerjr20的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
133.8 公斤
最近减少:
36.2 公斤
.
还有:
42.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年03月29日:
3466 千卡
脂肪: 20.02克 | 蛋白质: 49.03克 | 碳水物: 274.31克.
晚餐:
Ovo, Cerveja Normal, Cerveja, Amstel Lager Cerveja Puro Malte.
小食/其他:
Belive Muffin Double Chocolate.
更多的......
4805 千卡
运动:
休息 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 看电视 - 7 小时.
更多的......
一星期增加0.8 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
playerjr20的体重历史
查看完整的历史记录