在2018年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
44 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
580 千卡
|
脂肪: 22.01克 | 蛋白质: 16.40克 | 碳水物: 80.84克.
早餐: Nescafe Classic, Coffee with Sugar. 午餐: Coffee with Sugar. 晚餐: Skippy Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum, Nectarines, Guavas. 小食/其他: Dried Prunes (Sulfured, Uncooked). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|