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BOO YAH!!!
100 lbs lost! Finally!
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146.5 公斤
最近减少: 45.8 公斤.
还有: 64.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1968 千卡
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脂肪: 55.50克 | 蛋白质: 108.85克 | 碳水物: 273.35克.
早餐: lenders healthy healthy grain bagels, chobani lemon. 午餐: baked potato, baby back rib. 晚餐: marinara, Whole Grain Thin Spaghetti Pasta. 小食/其他: market pantry whey, skim milk, navel orange, Banana. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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