在2018年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1451 千卡
|
脂肪: 50.49克 | 蛋白质: 75.13克 | 碳水物: 185.43克.
早餐: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый. 午餐: Щи с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны, Тефтели с Рисом. 晚餐: Свиная Корейка (Целая, Постная), Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны, Тефтели с Рисом. 小食/其他: Чай, Кармен Профитроли, Мирель Муравейник, Голден Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|