在2018年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 30.42克 | 蛋白质: 74.46克 | 碳水物: 149.90克.
早餐: Café con Leche, Bimbo Pan Thins, Helios Mermelada de Fresa Extra, Tassimo Café con Leche. 午餐: Patatas Cocidas, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Bimbo Pan Thins. 晚餐: Hacendado Relleno para Fajitas Pollo, Carrefour Lechuga Iceberg, Bimbo Pan Thins. 小食/其他: Café con Leche, Mandarina, Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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