在2018年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1575 千卡
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脂肪: 42.36克 | 蛋白质: 120.17克 | 碳水物: 178.91克.
早餐: Łaciate Mleko 2%, Banan, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy. 午餐: Kuchnia Smaków Surówka Jesienna, Domowe Młode Ziemniaki, Filet z Kurczaka. 晚餐: Biedronka Bagietka do Opiekania. 小食/其他: Biedronka Fasten Protein Drink Waniliowy. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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