在2018年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2589 千卡
|
脂肪: 126.86克 | 蛋白质: 85.15克 | 碳水物: 279.73克.
早餐: Skyr Kuningatar, Pakkasmarja Mansikka, Pakkasmarja Puolukka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Organic Kombucha. 午餐: Saarioinen Cole Slaw -Salaatti, Leivitetty Kanapihvi tai -Filee, Cheddar-juusto, Subway BBQ Kastike, Rainbow Chili Majoneesi, Sipulirenkaat (Leivitetty ja Paistettu). 晚餐: Skyr Mansikka-Juustokakku, Taffel Suolatikkuja. 小食/其他: Pandy The Protein Candy Sour Plates, Pirkka Pähkinä-Rusina-Marjasekoitus. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|