在2018年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 67.15克 | 蛋白质: 92.24克 | 碳水物: 164.93克.
早餐: Сыр Российский, Коммунарка Какао-Порошок, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%. 午餐: Сахар, Савушкин Творог Мягкий 0%, Беллакт Пюре из Чернослива, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Плов с Курицей, Calve Майонез Легкий, Борщ с Курицей. 晚餐: Аджика, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Roshen Коровка, Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареное Филе Свинины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|