在2018年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 76.21克 | 蛋白质: 45.54克 | 碳水物: 30.37克.
早餐: Café, Chá (Infusão). 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Limão. 小食/其他: Amêndoas, Castanhas de Caju, Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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