在2018年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1508 千卡
|
脂肪: 65.53克 | 蛋白质: 75.35克 | 碳水物: 161.12克.
早餐: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Ванили, Каждый День Ветчина из Индейки. 午餐: Сердце Куриное, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 晚餐: Лукоморье Творожный Сыр с Лесными Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 小食/其他: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Красное Яблоко, Акконд Ломтишка, Данон Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|