在2018年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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364 千卡
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脂肪: 7.58克 | 蛋白质: 13.80克 | 碳水物: 61.80克.
早餐: Вареное Яйцо, Капуста. 午餐: Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью. 小食/其他: АТБ Яблоко Голден. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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