|
Перекус (в 11:20)
Салат из помидора, огурца и стручковой фасоли
|
44.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
678 千卡
|
脂肪: 8.52克 | 蛋白质: 68.56克 | 碳水物: 90.55克.
早餐: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Огурец (без Кожуры), Зеленая Фасоль (Замороженная), Красные Помидоры. 晚餐: Чернослив, Зеленое Яблоко, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|