在2018年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1359 千卡
|
脂肪: 29.51克 | 蛋白质: 87.83克 | 碳水物: 186.72克.
午餐: Tablette d'or Chocolat au Lait Pâtissier, Pain, Jean Hervé Sirop d'agave, Auchan Fromage Frais 0%, Pâtes (Cuites), Lidl Escalope Cordon Bleu, Épinard. 晚餐: Pain, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Riz Blanc, Auchan Crème Légère 4%, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. 小食/其他: Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|