在2018年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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86.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 32.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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618 千卡
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脂肪: 12.21克 | 蛋白质: 58.24克 | 碳水物: 63.79克.
早餐: Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 0% Fat. 午餐: The Laughing Cow Light with Cheddar Triangles, Ryvita Black Pepper Crackers For Cheese. 晚餐: Slimming World Cottage Pie. 小食/其他: Cucumber (with Peel), Tesco Cherry Tomatoes, Tesco British Celery Sticks. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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