在2018年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.2 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
589 千卡
|
脂肪: 16.06克 | 蛋白质: 49.10克 | 碳水物: 59.76克.
早餐: Изюм, Просто Мёд , ВкусВилл Кокосовое Масло, Чистая Крупа Геркулес. 午餐: Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Приготовленный Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|