在2018年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 28.34克 | 蛋白质: 96.54克 | 碳水物: 141.51克.
早餐: Fragole, Pedon Semi di Chia, Milbona Skyr Lampone, Mirtilli, Pedon Cacao Amaro, Ecor Orzo Soffiato, Barnhouse Krunchy Sun (Frutti di Bosco), Granarolo Latte Magro con Vitamine. 午餐: Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Zucchine, Ecor Sparzle Agli Spinaci, Philadelphia Active. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Wasa Integrale, Coop Olive Nere Snocciolate, Milbona Fiocchi di Latte Light, Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Pesce Persico. 小食/其他: Fior Fiore Coop Nocciole di Giffoni, Milbona Skyr Mirtillo, Ambrosiae Limone Canapa Proteica. 更多的......
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稳定体重
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