在2018年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 61.28克 | 蛋白质: 111.99克 | 碳水物: 83.25克.
早餐: Gartenkrone Огурцы Консервированные , Вареное Яйцо, Гречневая Каша. 午餐: Жареная Рыба (в Панировке), Куриная Грудка Отварная, Фасолевый Суп. 晚餐: Хлебец, Кефир 1%, Хек. 小食/其他: Arla Крем Сыр, Сухие Смешанные Жареные Орехи. 更多的......
|
稳定体重
|