在2018年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.3 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 44.78克 | 蛋白质: 98.86克 | 碳水物: 132.32克.
早餐: Нутелла Шоколадная Паста, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Курник. 晚餐: Kamis Хмели-Сунели, Шампиньоны Тушеные, На Парах Куриная Грудка на Пару. 小食/其他: Зеленика Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.5 公斤
|