在2018年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 40.91克 | 蛋白质: 111.00克 | 碳水物: 125.62克.
早餐: Варенье, Гранат, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Морковь. 晚餐: Варенье, Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко Желтое, Чай с Молоком, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Творог (Обезжиренный), Творог 5%. 小食/其他: Холодный Кофе со Сливками, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Вареное Яйцо, Курага, Гречка с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|