在2018年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 76.89克 | 蛋白质: 52.34克 | 碳水物: 149.32克.
早餐: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Красная Цена Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Магнит Банан, Натур Буфет Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Красная Цена Сыр Гауда, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Restoria Котлета Свиная, Рис Вареный. 晚餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Restoria Котлета Свиная, Квашеная Капуста. 小食/其他: Каждый День Чернослив Сушеный, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|