在2018年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 62.78克 | 蛋白质: 63.80克 | 碳水物: 204.63克.
早餐: Couve Manteiga Crua, Gengibre, Abacaxi, Suco de Limão, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, DIA Bisnaguinha Integral. 午餐: Cupim Assado, Macarrão Cremoso com Queijo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Pipoca Branca (em Óleo). 小食/其他: Nestlé Aveia em Flocos, Jussara Leite Desnatado , Danone Requeijão Cremoso Tradicional, DIA Bisnaguinha Integral, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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