在2012年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 94.16克 | 蛋白质: 76.73克 | 碳水物: 76.76克.
早餐: cheerios, cottage cheese, blueberries, coffee, half and half. 午餐: kens buttermilk ranch dressing, Feta, hannaford turkey breast, Cucumber (Peeled), liptons diet green tea, fresh express leaf green romaine. 晚餐: green pepper, oil, cucumber, hannaford buttermilk ranch dressing, fresh express leafy romaine, cherry tomato, petite diced canned tomatoes delmonte, yellow squash, zucchini, Feta Cheese, johnsonville sweet Italian sausage. 小食/其他: mcdonalds ice cream, cheese sticksters, Almonds, atkins cranberry almond bar. 更多的......
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稳定体重
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