在2018年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
59 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 30.26克 | 蛋白质: 101.77克 | 碳水物: 117.17克.
早餐: Премьер Клубника Протертая с Сахаром. 午餐: Прайм Стар Куриное Филе с Йогуртовым Соусом, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. 晚餐: Азбука Вкуса Хачапури, Азбука Вкуса Лечо, Авокадо Авокадо, Fried Chicken Breast No Coating, Prime Star Мусс Малиновый, Clever Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|