在2018年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1599 千卡
|
脂肪: 64.88克 | 蛋白质: 98.56克 | 碳水物: 159.09克.
早餐: Простоквашино Молоко 3,2%. 午餐: Сахар, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Рыба Тушеная, Гороховый Суп из Брикета ООЛ Макаронки, Сыр Российский. 晚餐: Клубника (Замороженная с Сахаром), Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Домашняя, Рыба Сушеная, Knorr Чикен Суп. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|