在2018年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 59.29克 | 蛋白质: 78.90克 | 碳水物: 133.45克.
早餐: Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Gouda, Olivenöl, Blumenkohl, Iglo Fischstäbchen, Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Lyoner, St.Mang Romadur, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Mischkornbrot. 小食/其他: Äpfel, Smarties Smarties. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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