|
Печенье Гусиные лапки пп творит чудеса)) главное есть его в рамках дневного каллоража)) а так-то это мой рекорд - самый низкий вес с ноября!
|
70.6 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1563 千卡
|
脂肪: 64.57克 | 蛋白质: 86.86克 | 碳水物: 169.75克.
早餐: Печенье с творогом, Coffee with Milk, Egg, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Avocados , Walnuts, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Gruyere Cheese, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Egg, Millet (Cooked), Coffee with Milk, Orange. 晚餐: Карусель Пирог Слоеный с Курицей. 小食/其他: Hazelnuts Filberts, Honey , Простоквашино Кефир 2,5%, Olive Oil , Fish House Тунец Рубленый В Собственном Соку, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Carrots , Red Sweet Pepper, Celery , Apple, Kiwi Fruit, Orange. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
 评论
Чегой-то за печенье такое волшебное?
2018年03月27日 会员：: tana98nov
|
|
|