在2018年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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105 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 75.42克 | 蛋白质: 98.88克 | 碳水物: 104.72克.
早餐: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Salatgurke, K-Classic Kassler Aufschnitt, Philadelphia Mousse Kräuter der Provence, Aldi Gourmet Salami, Lindenhof Gouda, Schär Körnerbrötchen. 午餐: Alpenmark Le Gruyere, Olivenöl, Tomaten. 晚餐: Wikinger Knacker, Lätta Halbfettmargarine, Pecorino, Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Hähnchenbrustfilet. 小食/其他: Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade, Grappa. 更多的......
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稳定体重
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